Expedition Leben- der Podcast für Freigeister, Soul Sisters (and brothers;-), für Suchende, Reisende und alle, die ihren eigenen Weg bestimmen wollen.

Zusammen mit meinem neuen Buch Expedition Leben ist dieser Podcast dein persönlicher Reisebegleiter für ein freies, authentisches und selbstbestimmtes Leben. In jeder Episode gibt es ein Thema, das du für deine persönliche Entwicklung gebrauchen kannst. Wertvolle Coachingstipps und Übungen wechseln sich ab mit Episoden, in denen ich mit Menschen spreche, die eine besonders spannende Lebensgeschichte, ein tolles Projekt oder ein hilfreiches Konzept haben. Außerdem gibt es regelmäßig Buchempfehlungen mit Büchern für verschiedene Lebensbereiche, die mir oder anderen weitergeholfen haben oder einfach nur richtig schön zu lesen sind. 

Die neue Folge findest du immer hier und auf Spotify und I-Tunes. Ich freue mich, wenn mir auf I-Tunes einen Kommentar und eine Bewertung hinterlässt oder mir eine E-Mail schreibst.

 

Expedition Leben Podcast#25 Campfire Stories

Campfire Stories, ehrlich gesagt hat mich schon das Wort glücklich gemacht, bevor ich überhaupt wusste, worum es geht. Als ich dann den dazugehörigen Film vom letzten Jahr sah, war mir klar: Da muss ich hin. Drei Tage mit interessanten Menschen aus aller Welt auf einem durch und durch nachhaltig organisierten Landgut, Lagerfeuer, Lebensgeschichten und ein Eisbad. Warum ich dort unbedingt hin wollte, was ich dort erlebt habe und welche Erkenntnisse auch für Euch wichtig sein könnten, teile ich in dieser Episode mit Euch.

 

www.campfirestories.nl  (hier findet Ihr beim Line up 2019 auch Informationen zu allen Menschen und Projekten die ich in dieser Episode erwähne)

Expedition Leben Podcast#24 Freundschaft

Als wir uns kennengelernt haben, konnten wir gerade so richtig sprechen. Und jetzt, fast 5o Jahre später reden wir über das, was passiert ist, was wir verstanden haben und was nicht und was Visionssuche bedeutet. Sabine Bevendorff ist eine der authentischsten Frauen die ich kenne und ich ich freue mich, dass ich ein paar Tage in ihrem Holzhaus am Meer zu Gast sein durfte. In dieser Episode erzählt sie schonungslos ehrlich über ihren Lebensweg, dramatische Abschiede und was es heißt, sich selbst treu zu sein.

 

www.sabinebevendorff.de

Expedition Leben Podcast#23 Mindful Living

Ein Podcastgespräch mit Julia Bamberg über Mindful living, Fokus und mit sich selbst in Kontakt kommen.

In dieser Episode nimmt Julia Bamberg, systemische Beraterin und Expertin für Achtsamkeit uns mit in ihr vielfältiges Leben und sie zeigt, welchen Weg sie geht, um Mindful living in Unternehmen zu bringen. Dabei wird deutlich, dass es bei Mindfulness nicht in erster Linie um Entspannung und Meditation geht, wie vielleicht so mancher denken mag, sondern um Fokus und Selbstführung. Ein spannendes Thema, aus dem jeder etwas für sich mitnehmen kann.

Alle Informationen zu Julia und ihrem Angebot:

www.juliabamberg.de

Expedition Leben Podcast#22 Der Traum vom leisen Wein

#022 Der Traum vom leisen Wein

by Dorothee Dahl | Expedition Leben

Where the fuck is Reil? …könnte man sich fragen, wenn man von diesem kleinen Moselörtchen hört. Aber gerade in kleinen unscheinbaren Orten trifft man häufig auf die größten Überraschungen. Thorsten Melsheimer, experimentierfreudiger Ökowinzer macht sein Ding. Anders als alle anderen und mutig, um genau die Nische zu finden, an die sich nur wenige herantrauen. Und so kommt es, dass jeden Tag aufs Neue der Wein aus dem kleinen Ort Reil in 20 Länder dieser Welt exportiert wird. Weil er eben etwas ganz Besonderes ist.
Warum, erklärt Thorsten in dieser Episode und auch, warum er findet, dass man gar nicht unbedingt wissen muss, was einen antreibt.

Wir haben übrigens in dem traumhaft schönen 300 Jahre alten Gästehaus von Stefanie und Thorsten Melsheimer übernachtet und im klar und geschmackvoll eingerichteten Gutshaus gefrühstückt. Und da, wo es nicht irgendeinen Wenn gibt, da gibt es natürlich auch nicht irgendein Frühstück. Also, am besten gleich buchen, kombinieren mit einer Weinprobe, einer Wanderung in den Weinbergen von Melsheimers und dann gleich den Rieslingvorrat mitnehmen.

www.melsheimer-riesling.de. *

* unbezahlte Werbung

 

Expedition Leben Podcast#21 Männerwege

Im Podcast Expedition Leben geht es immer um den eigenen Weg. Darum, wie man ihn findet und was es braucht, um ihn bewusst und frei zu gehen. Natürlich ist das auch mein Thema und deshalb begebe ich mich immer wieder auf kleine und größere innere und äußere Reisen, um meinen eigenen Nordstern nicht aus den Augen zu verlieren. Dazu aber in einer eigenen Podcastfolge mehr. In dieser Episode spreche ich mit Jürgen Willmann, den ich auch auf meiner Nordtour getroffen habe.

Ich finde seine Geschichte unter anderem deshalb so interessant, weil er aus einem ziemlich konventionellen Lebensentwurf heraus andere Entscheidungen getroffen hat. Was alles andere als leicht war. Architekt, verheiratet, 3 Kinder- das krempelt man nicht so einfach um. Trotzdem ist er mutig seinen Weg gegangen und hat sich intensiv damit auseinandergesetzt. Dabei geholfen hat ihm unter anderem eine geführte Pilgertour und der Austausch mit Männern in vergleichbaren Situationen. Daraus hat sich seine neue Arbeit entwickelt. Jürgen begleitet nun andere Männer auf ihren persönlichen Wegen und unterstützt sie dabei , im Dialog mit anderen ihr eigenes Leben besser zu verstehen.

 

www.juergenwillmann.de

Expedition Leben Podcast#20 Zuhause ohne Haus

Ein Podcastgespräch mit Iris Schlagwein über das Leben in Häusern deren Besitzer in Ferien sind, Minimalismus und warum Verlust letztendlich Freiheit bedeuten kann.

Es ist ein außergewöhnliches Leben, das Iris Schlagwein lebt: Sie hat aktuell kein eigenes Haus und sie wohnt in Häusern, deren Besitzer in Ferien sind. In dieser Episode erzählt sie, wie sie zu diesem Lebensentwurf gekommen ist, welche Erkenntnisse sie daraus gewonnen hat und wie man ein Zuhause bei sich selbst findet. Außerdem berichtet sie von ihrem TEDx Talk, den sie vor kurzem in Regensburg gehalten hat und von ihrer Arbeit als LifeCoach.

www.irisschlagwein.nl 

Expedition Leben Podcast#19 Update und Petersilchen Gewinner

#019 Update und Petersilchen Gewinner

by Dorothee Dahl | Expedition Leben

In der Episode Gabi’s grüne Vision gab es ein Podcastgespräch mit Gabi Völlings über die Geschichte ihres Restaurants Petersilchen*. Und weil das Petersilchen jetzt im Juni 35 Jahre alt wird, hat Gabi drei tolle Gewinne zur Verfügung gestellt: Einen Restaurantgutschein im Wert von 35 Euro, ein Kochbuch mit tollen Tipps direkt aus der Petersilchenküche und eine Flasche veganen Champagner. In dieser Erfolge erfahrt Ihr, wer die Gewinner sind. Außerdem gebe ich Euch ein kleines Update zum Podcast, damit Ihr wisst, was Euch in den nächsten Folgen erwartet.

*unbezahlte Werbung von Herzen

Expedition Leben Podcast# 18 Gabi’s grüne Vision

Gabi Völlings und ihr Restaurant Petersilchen * sind seit 35 Jahren unzertrennlich, auch wenn es nicht immer einfach war. Zurück von einer Weltreise gründete die Powerfrau ein vegetarisches Restaurant in einer Zeit, in der jemand, der kein Fleisch und keinen Fisch aß, noch zu einer sehr seltenen Spezies gehörte. Trotzdem war aufgeben für Gabi Völlings nie eine Option.

 

Ihre Vision, möglichst viele Menschen davon zu überzeugen, dass pflanzlich basiertes Essen unfassbar lecker sein und traumhaft aussehen kann, hat sie nie losgelassen. Und wenn einer sein Ding durchzieht, dann Gabi! Und so hat sie es geschafft, aus dem vegetarischen Petersilchen ein inzwischen komplett Veganer Restaurant zu machen, zu dem treue Fans viele Kilometer anreisen. Und das zu recht- denn es schmeckt köstlich und sie schafft es, auch den eingefleischtesten Allesesser davon zu überzeugen, dass er nichts vermisst.

 

In dieser Episode gibt es außerdem einen Einblick in die ‚heiligen Hallen‘- die wohlduftende Küche des Petersilchens und eine Verlosung. Auf meiner Instagram Seite dorotheedahl_expeditionleben und auf meiner Facebook Seite Expedition Leben erfahrt Ihr, was Ihr tun müsst, um mitzumachen. Alternativ könnt Ihr auch eine Podcast Rezension bei I-Tunes hinterlassen und mir dazu eine Mail schicken. Informationen findet Ihr über meine Seite 

Ihr wollt beim Petersilchen lecker essen? Dann reserviert Euch schnell einen Tisch!

 

Auf der Internetseite www.petersilchen-xanten.de findet Ihr Telefonnummer und Adresse des wundervollen veganen Restaurants.

 

* unbezahlte Werbung aus Liebe zum Petersilchen

Expedition Leben Podcast#17 Mein Bericht vom Happinez Festival

#017 Mein Bericht vom Happinez Festival

by Dorothee Dahl | Expedition Leben

Vom 10. bis 12.Mai fand das Happinez Festival in Zaandam statt, das von der Zeitschrift Happinez* veranstaltet wurde. Ich habe es besucht und berichte Euch von den Begegnungen und Inspirationen und lasse einige Menschen die ich getroffen habe selbst zu Wort kommen. Weil sie ein besonderes Projekt oder eine Idee haben, mit der sie nach draußen gehen. Und weil sie ein nicht alltägliches Leben leben und einfach ihr Ding machen. Das passt richtig gut zu Expedition Leben finde ich, denn in meinem Podcast und meinem Buch EXPEDITION LEBEN Du bestimmst Deinen Weg geht es ja auch um die Frage, was es braucht, wenn man seine Träume verwirklichen möchte.

Außerdem gebe ich Tipps, falls Ihr beim nächsten Mal auch dabei sein wollt.

 

In dieser Episode spreche ich mit:

Kerstin Kapper von www.vuurenvlam.nl * Kerstin ist Deutsche und hat Ihr Atelier in Friesland in der Nähe der Nordsee

Emeline Vogelsang von www.youureiki.com * von der ich die erste Reiki Behandlung meines Lebens erhielt (ich habe unser Gespräch nachträglich übersetzt)

Erik von www.purekakaw.com der traditionell inspirierte Kakaodrinks zubereitet und gut verständlich Englisch spricht

Frank von www.sharpsharp.nl *der eigentlich Designer ist und die allerschönsten veganen und zuckerfreien Kuchen und Törtchen herstellt, die man sich nur vorstellen kann. Und lecker sind die…..mmmmmhhhhh!

 

*alles mit Sternchen ist unbezahlte Werbung von Herzen, einfach weil mir die Sachen, die Menschen dahinter und die Geschichten dazu so gut gefallen.

Dorothee Dahl

Expedition Leben Podcast#16 Vertrauen verlängert das Leben

#016 Vertrauen verlängert das Leben

by Dorothee Dahl | Expedition Leben

Vertrauen verlängert das Leben

Die Wirtschaftspsychologin Eva Schulte-Austum hat sich auf den Weg gemacht und weltweit das Thema Vertrauen erforscht. Dabei hat sie entdeckt, dass es wichtige Zutaten gibt, die Vertrauen ermöglichen. In ihrem Buch Vertrauen kann jeder, Rezeptbuch für ein erfülltes Leben erklärt sie, wie Vertrauen funktioniert und wie man sein eigenes Selbstvertrauen genauso stärken kann, wie eine Vertrauenkultur im Unternehmen.

In unserem Podcastgespräch nimmt uns die Vertrauensexpertin mit auf ihre Expedition Vertrauen und berichtet, was sie in den verschiedenen Ländern  erfahren hat. Sie warnt davor, dass Misstrauen krank machen kann und gibt wertvolle Tips für ein vertrauensvolles Leben. Außerdem erklärt Eva Schulte-Austum, wie es kommt, dass Menschen die vertrauen häufig länger leben.

Das Buch Vertrauen kann jeder –Rezeptbuch für ein erfülltes Leben erscheint am  2.Mai 2019 im Knaur Verlag* und kann schon jetzt überall bestellt werden, wo es Bücher gibt. Alle weiteren Informationen auf

https://eva-schulte-austum.de/

ISBN: 978-3426214350

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